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実はダイエットはじめました!

こんばんは、実は年末年始の暴飲暴食がたたり、体重もここ5年ほどでのベストを更新してしまいましたので1月5日より本気でダイエットしようと決断しました。


経済ネタや為替、株の更新より頻度が高いと思いますのでよろしくお願いします。


●ダイエットルール
①この2冊のとおりに取り組む
②運動は基本朝にジムで
③一日10,000歩を目標
④水を2㍑/日目標に摂取
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プロフィール

バーボン(koh)

Author:バーボン(koh)
兼業FXトレーダーです。
ダウ理論、グランビルの法則を中心として期待値を重視ぢたトレードスタイルです。
基本はデイトレ~スイングまでやりますがスキャルピングはほとんど行いません。

経済、企業経営も好きなのでそちらの話題もアップしていこうと思います。
また、転売、競馬、競艇も行います。
よろしくお願いいたします。

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